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好きと感じることを大切にする。好きなものを感じる力を高めるには

Category : メンタル
こんにちは。
今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます(*^_^*)


収納のお仕事の同僚Yちゃんが言ってたこと。

好きなモノだけに囲まれて
好きな服を着て
好きな人達と
楽しく暮らしたいし
好きな人達と
好きな仕事をしたいの!


分かる〜!
そうだよね〜。

めっちゃ共感。


そして二人で口を揃えて、

いらないものがあると、好きなモノが明確に見えなくなるよね〜!

そうそう!

って。


だから私たちは整理収納のお仕事を一緒にできる今があるのかもしれない(*^_^*)

彼女と私の環境は全く違うけど、こうやって同僚になれているのは何かのご縁!

出会いに感謝。




今日の青空が好き〜❤️




焼肉が好き〜❤️

アルコール弱いけど、カンパイの最初の一口のビールは至福❤️




身の回りのものを減らし、シンプルにすること、今を大切にすること、執着を捨てること。

何をして、なにをやめるか、何を残して、何を減らすかを考える「整理」と「ヨガ」と「禅」には共通点が多いです!

↓ ↓ ↓


★禅的生活ダイエット 365日、ご機嫌な自分をつくる「減らす」技術 枡野 俊明 著★



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テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

倒れるなら前へ!

Category : メンタル
こんにちは。
今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます(*^_^*)

昨日、収納のお仕事の同僚Yちゃんと話していて、彼女の口から出た一言にハッとしました。

がんばりすぎなYちゃんに対して、Kさんが大丈夫?と尋ねたら、

Yちゃん、「大丈夫です!倒れません! 倒れるとしても前へ倒れますから」と言ったそうです。


あ、ウルフルズのトータス松本がライブで言ってた、大好きな言葉だ❤️


最近、ひょんなことでウルフルズの話があちこちで出てきます。
シンクロニシティ的に(笑

だから、ウルフルズを聴き直してたら、また来た!



ヤッサファイナルの時に飾られていた2000~2009年の看板 2004年のがない!



ウルフルズの歌が好きです。

言葉がシンプルで直球。

だから心にすっと入ってくるし、頭に残る。


ライブで「それが答えだ」の前にトータスが「前へ前へ前へ前へ、倒れるなら前へ〜」って言ってた。
それを聞くと当時泣けたなぁ。




この年のヤッサは「まっすぐまっすぐまっすぐまっすぐ前へ」って言ってる




私も後ろを見ず、下も見ず、前を、そして足元の一歩ずつを見て、倒れる時は前のめりでいたい!


いや、倒れない程度に力を抜いて行きたい 。

これがヨガで学ばせてもらっていることだと思う。

もし倒れてもすぐ立ち上がることができる底力を持っていたいし、同じ状況で次は倒れないように学びとしたい。

お互いがんばろうね、Yちゃん(*^_^*)




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#ウルフルズ
◾︎ 復活のヤッサ
◾︎ ヤッサ ファイナル
◾︎ 中津 カンテグランデ
◾︎ 落語×情熱大陸 トータス弾き語り

テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

cafe hinode カフェ ヒノデ 〜ひらパー近くの住宅地内北欧カフェ〜 *枚方市 枚方公園*

Category : 大阪 東部
こんにちは。
今日もブログにお越しいただきありがとうございます(*^_^*)

久しぶりに、収納セミナーアシスタントのお仕事でした。

このお仕事は普段行ったことのない町に行く楽しさがあります。

今日一緒だったMさんは結構ランチの下調べする派みたいで、Mさんが調べてくれたお店でランチ!

ちなみに私もざっくりは調べて行く派。

せっかくなら、そこでのランチを楽しみたいからo(^▽^)o






住宅地の中にあるカフェヒノデさんです。

ちょっと迷いそう。





白と木の明るい店内。

北欧食器が飾られていたり、ウッドの食器が販売されています。

パスタランチにしました。





スープとサラダがまず出てきました。

スープはさつまいもの甘みで秋味。





サンマのぺペロンチーノ。

こちらも秋味。

美味しかったです。

ご主人だけで営業されていたみたいなので、出てくるのがゆっくりめ。

1時ごろ店内がいっぱいになると奥さんもお手伝いされていましたが、お時間に余裕がない場合は一声かけておいた方がよいかも。

といってもこのあたりは住宅地だから仕事で行ってるのは私達ぐらい。

だから急がせなくても大丈夫なのかも~(笑

お忙しそうだったので、時間的都合で食後のコーヒーは断念しました。





かわいいカフェでした♪





それにしても、ひらパーってすごいよね。

宝塚ファミリーランドもエキスポランドも、遊園地らしきものってどんどんなくなっているのに生き残っているのがすごい!!!

いろんな努力やアイデアを形にされているんだろうな~!

行ったことないんだけど。





仕事が時間通り終われば、これ行きたかったんです。
岡田君展。

それも本日公開の「図書館戦争」展も一緒にやってるらしい。

しかし
仕事が押しまして、終わったころにはひらパーも閉園・・・

残念。

まあいっか。


うまく回っている時って、すべてのスケジュールがうまく行くんだけど、最近はそういう力が弱まっているみたい(;_;)

そんな時期もある。

それはそれでよし です。





・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・
cafe・hinode カフェ・ヒノデ
住所:大阪府枚方市岡山手町11-108
TEL:072-380-3292
最寄駅:枚方公園駅


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テーマ : 大阪
ジャンル : 地域情報

純喫茶 梵 〜売り切れクローズのサンドイッチ〜 *大阪市 南田辺*

Category : 住吉
本日は先週に引き続き、南田辺で収納・お手入れのお仕事。

先週ランチしたかったけれど、すでに売り切れでクローズされていた喫茶店梵さん。

今日こそは行きたいね!って言いながら歩いていました。
朝通りがかった時に、ふと思いついて、予約お願いしちゃおう!と、お店へ。





朝からお店はおそらく常連さんらしきお客さんでいっぱいでした。

予約オッケーをもらい、これでランチも確保💕

さてお昼休みに、梵さんへ行くと案の定クローズ看板が・・・。

お店に入ると、奥さんがちゃんとあるよ〜!と笑顔でお迎えして下さいました😆






クーラーの効いた奥の座席で、ミックスジュースとサンドイッチ。
卵が分厚くて、ハムとキュウリ入り。
シンプルながら塩加減もよく、美味しい!

ミックスジュースで疲れも和らぎました。

今まであまり一緒になることがなかったMさんとFさんとおしゃべりも弾んで楽しかった〜。


夕方、雷と一瞬の豪雨で停電もあったみたいです。
この一雨で、少しは涼しくなってくれるといいんだけど。





Mさんから沖縄のお土産いただきました💕
嬉しい!
ありがとうございま〜す。



・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・
梵 ぼん
住所 大阪府大阪市東住吉区南田辺1-9-43
最寄駅 南田辺駅

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テーマ : 大阪
ジャンル : 地域情報

うだるような暑さの八朔

Category : とりとめなく
こんにちは。
今日もブログにお越しいただきありがとうございます。

8月になりました!猛暑とはまさにこのことだと思うような暑さ。

本日は収納のお手入れのお仕事でした。

駅から10分ほど歩いたところでのお仕事。
朝8時半に歩いた感覚と、帰り道16時頃に歩いた感覚は全く違いました。

暑すぎて、道絶対伸びてる〜!ってYさんが言いました。
ホントに、帰り道の長く感じることと来たら・・・!

この帰り道にカキ氷あったら絶対食べてるよね〜!なんておしゃべりしてました。

本当にカキ氷買って帰ろうかとも思ったんだけど。

今日は8月1日。八朔です。
八朔というと思い出すのが、高田郁さんの「みをつくし料理帳 八朔の月」





八朔の日に食べる甘いところてんが美味しそうに描かれています。



本日も、少ない食器と粗食でバリエーションをつけるチャレンジ (食器はこちら)



本日の朝ごはん
玄米粉を炊き込んだおにぎり、ひじきのたいたん、冷汁風味噌汁

最近お味噌汁を冷やしておいてキュウリ、ネギ、生姜、すりゴマをのせて食べるのにはまってます。
冷たい汁物を最初に飲むと、食欲がわきます。

あ、あかん。
食欲少しはなくなってくれたらいいのに(^^;;





晩ご飯
カレーライス、ひじきのたいたん





このカレー、小麦粉も油も一切つかっていないカレーです。
あっさりカレー。
レシピはこちらを参考に。忠実ではないですが。 →千坂式 レシピ


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テーマ : シンプルライフ
ジャンル : ライフ

美人を見習い、美人習慣を身に付けたい

Category : 整理・収納・片づけ
こんばんは。
今日もブログにお越しいただきありがとうございます(*^_^*)


今日は3週間ぶりにKさんと収納セミナーのお仕事。
Kさんはとってもポジティブでお会いするとパワーがもらえるので、昨日から楽しみにしてました✨

お仕事自体は短時間。
待機時間が多かったので、いっぱいお話しました。
Kさんも、喋りたくて楽しみにしてたと言ってくださって、嬉しかったなぁ❤️

同じ興味があって、同じ方向を向いて語りあえるのって、楽しい時間。


うどんやさんで一緒にお昼を食べていた時に気づいたこと。
美人の選ぶものは、梅干しとワカメのおうどん!
がっつりは食べないのです!
ご飯付きの定食にはしないのです!

スリム美人には美人なりの習慣があり、太っている人には太っている人なりの習慣がある。
以前ヨガ教室のイベントで「痩身」の話を聞いた時に、ダイエットに成功した方も同じことを言ってたなぁ。→以前のブログ


スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました わたなべぽん著


そんなことを考えながら、お茶したカフェではコーヒーだけに☕️
スイーツはつけません!





食べること・排泄すること も整理の一部だなぁ。
何を選んで食べるか。
ちゃんと排泄できているか。

整理収納お片づけが家のメンテナンスだとすると、食事と排泄は体のメンテナンス。

これからも美人習慣を身に付けたいです。


参考になるシンプルライフのブログがいっぱい。
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私もシンプルライフめざしてがんばります♪



テーマ : 片付け・収納・お掃除
ジャンル : ライフ

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☆大阪中心のおいしいお店訪問記
 ★かわいいカフェが好き。
 ★おいしいランチを食べると幸せ。
 ★たまにはモーニング。
 ★ごくたま~にちょっと豪華なディナーも。
☆大人かわいい旅行記
☆1年1山をめざす、ゆる登山日記

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