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アウトドアヨガ祭 で アクロヨガ! 水都大阪  *大阪市 中之島公園*

Category : ヨガ
アウトドアヨガ

アウトドアヨガ祭に行ってきました!

雨だったらどうする?みたいな心配が嘘のように、曇→晴れ!

くもりが良かった。

晴れると、暑すぎる〜☀️



アウトドアヨガ

4つのエリアでいろんなヨガクラスが開催されています。

日焼け止めは買ってきたけど、ヨガマット忘れた!

ヨガマットは200円で借りれるそうです。


アウトドアヨガ

ジャンベという太鼓に合わせて行う無料の簡単ヨガにまずは参加。

太鼓の音が胸な響く感じが好きだなぁと思いました。

昨日の講演会で、自分が好きだなぁと思う感覚を見つける練習をしようと思っていたので、頭で考えず感じよう!と努めました。

日差しは暑くてちょっとイヤ。

風は気持ちいい。


アウトドアヨガ


そして、今日の目的はこれ!

アクロヨガのクラスに参加しました。

アクロバットな動きをするらしく、できるかな?と少しの不安はあるけれど、やってみたい!のワクワクを大事にして、参加。

まさか1時間であんなことができるとは!!!

な感じで、ホントに楽しかった〜❤️

あ、できた〜! とか

意外と重くない! とか

う、浮いてる〜! とか

どきどき、ワクワクで、あっと言う間の一時間。

アクロヨガ、もっとやってみたいなぁ。

ヨガマットは持ってこなかったけど、お友達がレジャーシートをかしてくれました。

それも、マットはほとんど使わなかったので、借りなくて済んでラッキー。

うっかりでもいつも周りの人の助けでなんとかなってるなぁと思ったりしました。


アウトドアヨガ

無添加石鹸や、アロマ、アクセサリーやオーガニックコットンのショップや、食事ができるショップもいろいろありました。

カレー系が多いわ〜、やっぱり。


水都大阪

中之島のまわりの川では、船が行き交っていて、その中にはゆるキャラが乗ってる船もありました。

くまモンがちっさい。


アクロヨガを体験できて、ホントに満足!

こういうきっかけを与えてくれるイベント、いいなぁ。

そして誘ってくれたことに、感謝❤️

・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・
アウトドアヨガ祭
中之島公園




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テーマ : ヨガ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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