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笑えるアメリカ土産

Category : 食べる
20170413213819b4b.jpg

アメリカ旅行に行った方からお土産いただきました!

ト、トランプ大統領。

笑える。

まだ中は開けてないけど。

しばらくネタとして、持っておこう。


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テーマ : 関西の美味しいお店
ジャンル : グルメ

マリアージュフレール 紅茶 マルコポーロ

Category : 食べる
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珈琲派の私。
最近紅茶は飲んでいませんでした。

でもこれは美味しい!飲みたいっ!て思う紅茶。

マリアージュフレールのマルコポーロ。



マリアージュフレール 紅茶 マルコポーロ ティーバッグ


マリアージュフレールが紅茶の老舗なのはなんとな〜く知ってたけど、飲んだことなかったのよね〜。

なんだろう、この何重ものフレーバー!

美味しい〜。



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テーマ : 美味しかった♪
ジャンル : グルメ

寿りんご

Category : 食べる
りんご

寿りんご

大ビンゴ大会で当たりました~。

食べるのが早すぎたのかな?

すっぱかった・・・


阪急百貨店でなんと1600円もしたそうなのに・・・



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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

シカクマメ

Category : 食べる
シカクマメ

自家農園のお野菜をいただきました。

ピーマンとシカクマメ!

シカクマメは沖縄の野菜だそうです。

初めて見た!


シカクマメ

シャキシャキした食感★!


話は変わりますが、しばらく寝かせておいたカボチャを切ったら、白い長い虫みたいなものが見えて、ぎゃー!となりました。

よく見ると虫ではなく、もやしのようだった。

そして、さらによく見ると、もやしではなく、種から出ている芽でした。

かぼちゃの種が実り中で発芽するのを初めて見ました。

あ〜、びっくりした〜。



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テーマ : 美味しかった♪
ジャンル : グルメ

広島土産 thank you!

Category : 食べる
2016.08

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しまなみ海道のお土産いただきました~。

なんだろう、このはっさくゼリーの顔がとても好き。 


20160814163255338.jpg

はっさくの実がごろり!
甘すぎないはっさくの味が美味しい!


2016.05

カープうまい棒



広島のお土産で、カープうまい棒頂きました〜!

黒田選手は当たりなんだそうだ(その人主観による当たり)

まあ、当たりをいただいたってことで、ラッキー♪



2015.04



「生もみじあげる〜(≧∇≦)」と言って、お饅頭をいただきました。

生もみじ⁇ !?(・_・;?

広島のおみやげ、もみじ饅頭でした!
ポンデリングを彷彿とさせるもっちり感。
これが生?

美味しい〜!

鹿が押されている。


テーマ : 美味しかった♪
ジャンル : グルメ

空豆と新玉ねぎ ~旬ものでおうちごはん~

Category : 食べる
新玉ねぎピザ



父の畑で採れた玉ねぎを使って、ピザ。

ピザ生地もゴパン作。

ピザソースを買いに行くのが面倒で、ケチャップ&マヨネーズ&フンドーキンのクリーミー柚子胡椒ドレッシングをまぜたものにしてみました。

ケチャップ感が強いけど、トマト入れなかったからアリかな〜(^^;;




そら豆


さらに、たくさん採れた空豆くんで、かき揚げと焼き空豆。

空豆って、サヤが空を向いているから空豆って言うそうですね。

揚げても、焼いても、ほっくほく!

豆というより芋感がする。。。


空豆のことを、「空豆くん」と言ってしまうのは、この絵本の影響かなぁ

↓  ↓  ↓

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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

compartes chocolatier コンパーテスショコラティエ

Category : 食べる



コンパーテス ショコラティエ いただきました❤️

ドライフルーツにチョコ。

かわいいし、美味しい(≧∇≦)








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テーマ : 美味しかった♪
ジャンル : グルメ

佐々木酒造のお酒、西陣

Category : 食べる
佐々木蔵之介さんのお家が酒屋さんだそうで、ミーハーな母が買ってきたお酒。





飲みやすい!


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後日、他の種類も飲みたいから、梅田に行ったら買ってきて!と言われたので、行ってみたらイベントで来ていたらしく販売していませんでした、、、。

楽天には出てるけど。






・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥━━━☆・‥…━━━☆
1月の 習慣化チャレンジ 
「朝ヨガ・夜の5分座る を丁寧に行う」(12月から引き続き)
「週一断食」(1月新規)

1/22
○朝:寒くて二度寝。気づいたら寝坊し、ギリギリの時間で、朝ヨガできず。今週はグダグダ。気を引き締めなおさねば。
○夜:5分座る



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テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ

みかん剥きアート?

Category : 食べる



みかん剥きアートにチャレンジしてみました。

しょうもないことを楽しむのが好きなんだと思う、自分の傾向。

そんなしょうもな会につきあってくれる友達LOVE♪






●目玉のおやじと  ●鳥  ●パンツ


手で剥くのはかなり難しかったです。

ナイフで切っていくとやりやすそう。



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これだけあったら、いろんなみかんの皮むきできそう(笑









・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
12月の 習慣化チャレンジ 
「朝ヨガ・夜の5分座る を丁寧に行う」

12/30
○朝ヨガ:8時ごろまでだらだら寝。朝日を浴びながらしっかり丁寧にできました。ヨガ後に5分座ったのも気持ち良かった。
○夜5分座る:大掃除とまでは行かないけれど、だいたい掃除も終わり、気持ちよい空間で座ることができました。

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テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ

今庄のつるし柿

Category : 食べる



本日のおやつは「干し柿」

黒っぽい干し柿です。






私、干し柿は大好きで、毎年何個か食べるのが楽しみ❤️

普通の柿は身体を冷やすけれど、干し柿は身体を温めてくれるし、栄養価も高いそうです。





初めて食べた「今庄のつるし柿」

福井県今庄の特産品で、400年の歴史をもっているそうです。
囲炉裏の上につるし、薪をたきながら乾燥しているということで、燻された柿なのです。





日本で唯一の燻し製法で、特徴はその黒さと、燻された匂いでしょうか。







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テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

嗜好が変わる 〜 珈琲中毒の解消

Category : 食べる
こんにちは。
今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます(*^_^*)

最近、私は珈琲についての嗜好が変わったようです。






私のコーヒーヒストリーは

働きだすまでは苦くて飲めませんでした。

カフェ・オ・レから入って、仕事が激務になった頃は毎日5〜6杯飲んでいました。

朝食時 カフェ・オ・レ
10時頃 ブラックコーヒー
昼食後 ブラックコーヒー
16時頃 ブラックコーヒー
夕食後 カフェ・オ・レ
ってな感じ。

家で飲むカフェ・オ・レはドリップだけど、職場で飲むブラックコーヒーはインスタントでした。

その後、職場が変わり、職場では緑茶を飲んでいました。

3年ぐらいインスタントコーヒーを飲んでいなくて、久しぶりにインスタントのブラックコーヒーを飲もうとしたら、特に飲みたいものではないなと感じて飲めなくなってしまっていました。





その後は1日2杯程度。

仕事中、昼食後の眠くなる時間に飲んでリフレッシュはしていました。


いただいたスタバのドリップはかなり濃いめ!

モンカフェのドリップは薄いので、気分に合わせていただいてました。





ドリップは落とす時間も好き。

ふわ〜っと粉が膨れていき、珈琲の香りがする時間がなんとも楽しい。


それなのに、

夏の断食後、仕事中の珈琲を飲みたい欲求が全くなくなってしまいました。

ランチ後の珈琲とか、スイーツと珈琲ならいただくんですけど。


嗜好の変化? 思考の変化?


不思議だなぁ。


また飲みたくなる時期が来るかもしれない。

でも今はしばらく珈琲休憩期間のようです。



・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・


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テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ

東京のお土産 thank you!

Category : 食べる
GWから頂いた東京土産いろいろ。





これ、最近よくいただく東京土産。
めっちゃ美味しい💕




ナボナ。





東京バナナ。
やっぱ好き。



※2015.02.04※




okuさん(男性)の東京土産、ごまたまご。

職場で「○○さ〜ん(男性)、okuさんが呼んでま〜す」とか「okuさんから電話で〜す」と言うと、なんだかみんな「え?」となるのです(笑






ごまたまご、久しぶり〜。
黒ごま餡とホワイトチョコ味美味しい。

割れてたσ(^_^;)


※ 2015.01.09 ※



テラセゾンのスイーツ。

東京蜜がけドーナツ、美味しい〜!





はちみつバターカステララスクはラスクのパリッと感と、カステラのふんわりしっとり感の間・不思議な感じでした。

東京バナナはいろんな種類があるんだね〜。



※ 2014.11.11 ※




東京土産いただきました。
東京カラメリゼのシューケット。

シューにヒゲと唇のパッケージ、かわいい。
個包装なので配りやすいし、お土産に最適。





キャラメルコーティングされたシューは、カリッとしておもしろい食感。
食べやすくて、おいしい!




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テーマ : 東京23区
ジャンル : 地域情報

馬籠のお土産 初恋まめ&枝豆そら豆

Category : 食べる
先日いただいた馬籠のお土産。





今日は立ち仕事で、な〜んか異様に疲れた〜。
あ、いただいたお菓子食べよ〜と思って食べ始めたら、止まらなくなっちゃった。

枝豆そら豆 はビールのあてになりそうな味、そして初恋まめは青リンゴのすっぱい味がさわやか!

これね、交互に食べるのがお気に入り。

塩味→甘味→塩味→甘味 ループにはまった。


初恋まめは、島崎藤村(一瞬、藤村島村だっけ?と思った)の『初恋』の舞台が馬籠だからだそうです。


まだあげ初めし前髪の
林檎のもとに見えしとき
前にさしたる花櫛の
花ある君と思ひけり


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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

アンティーク リングドーナツ

Category : 食べる
アンティークさんのチョコリングをいただきました!

それも5月限定、絶品苺のチョコリング!




見た目が可愛くて、嬉しい❤️





ホワイトチョコとストロベリーチョコが中にも!

美味しかった〜。


せっかくGW前に断食したのに、その後異様に甘いものが食べたくなっちゃって・・・食べてます。逆効果? ( ̄◇ ̄;)


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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

パリのお土産 

Category : 食べる



フランスのパリとバカラに行った方から、お土産いただきました!

バカラって町の名前なんですね。





カンの横にはトリコロールの旗。

しかし、しかし、不味かった😭😭😭

1個食べて、吐き出した。

外国の食べ物は合う合わないがあるから難しい。
ごめんなさい🙇



※ 2011.02.14 ※



パリのお土産いただきました~。
patisserie Sadaharu AOKI paris

と思いきや、日本人ショコラティエさんなのね。
逆輸入・・・? 違うか。

テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ

ペコチョコラスク 〜ペコちゃん型のチョコ掛けラスク〜

Category : 食べる
こんばんは〜♪
今日もブログに起こし頂きありがとうございます(*^_^*)


不二家のラスク、ご存知ですか?

私は知らなかったデス。





お花畑にペコちゃんとインコのメルヘン柄、そして白黒ストライプのリボンが締める!

なんてかわいい箱!






そして!中身もキュート❤️

ペコちゃん型のチョコラスク!


美味しかった〜(*^_^*)





今日は残業だったので、夕食は簡単に水菜の和風パスタ。
自分でパスタ作るの久しぶり。
なるべくグルテンフリーにしようと思ってパスタの買い置きをやめてるから(^^;;
でもパンやお菓子をよくいただいては食べてるので全然意味ナシだわ~_~;

この前送っていただいた美味しい明太子で、どうしても明太スパやりたくて、パスタ買ってきました〜(*^_^*)

楽しみ❤️ 楽しみ❤️


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テーマ : チョコレート
ジャンル : グルメ

どんぶり名人の 極ポーク&ビーフミルフィーユカツ丼

Category : 食べる
前々から、一回食べてみたいね〜と言っていた、超豪華宅配丼(*^_^*)

ランチに職場のみんなで、ついに頼んじゃいました〜!

じゃじゃ〜ん!





どんぶり名人 さんの 「極 ポーク&ビーフ ミルフィーユカツ丼」

ミルフィーユカツが2種類! ビーフとポーク。
ポークの方はチーズもはさまってる〜(≧∇≦)

ミルフィーユカツなので、大きいけど柔らか〜くって食べやすい!
温泉卵がとろ〜る、ネギのソースも合う〜!

ボリューム満点!大満足〜!!







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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

秘伝の西京漬け 一の傳(いちのでん)

Category : 食べる



銀だらとか鮭とかの西京漬け、ホントに美味しい!





期間限定の柚子味噌漬けはあっさりめ。

普通の味噌漬けが私は好み。


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一の傳 HP



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テーマ : 京都
ジャンル : 地域情報

クラブハリエ & たねや のスイーツ

Category : 食べる
※2015.01.21※



たねやさんの栗月下をいただきました。
包装から上品!




この和菓子、すごいです!
栗そのもの以上に栗です。

羊羹かと思っていたけれど、「すや」の栗きんとんと同等、いやそれ以上に栗感がすごい。

素朴なのに上品で、栗が凝縮されているような和菓子。
感動したぁ。



※2014.10.18※


クラブハリエのリーフパイ


mayaちゃんからメイプル味とチョコ味のリーフパイいただきました(*^^*)
秋ラッピングでしゃれてる〜!

ありがとう!



※2014.08.11※




阿倍野ハルカスの下、近鉄百貨店にて、クラブハリエのバウムクーヘン。
夏限定箱!

こちらはプレゼント。



※2014.07.31※




本日のおやつはクラブハリエのリュリュ トロピカル♪




ラッピングが素敵~!




マンゴーの甘さとパッションフルーツの味、パイナップルも入ってるのかな?
さわやかで上品!


※2014.4.5※




そして最後は たねやのオリーブ大福。
オリーブオイルをかける大福餅です!
パッケージもしゃれてる~!!!

お米の粒感を感じられる大福。
オリーブオイルをかけて食べると、オイルだけなのに葉っぱのようなサラダのような味がします。
青くさいというか春っぽい味。
なんだか新鮮な体験でした。



※2013.03.08※

クラブハリエ バームクーヘン

「阪神行くなら、ついでにクラブハリエのバームクーヘン買ってきて!」と冗談で言ったつもりが・・・本当に買ってきてもらっちゃいました。
久しぶりのバームクーヘン♪♪♪


クラブハリエ バームクーヘン

6人で割ったら、こんなに大きい!
ふんわり・しっとり。
幸せ~!


クラブハリエ バームクーヘン


滋賀のクラブハリエ日牟禮館の生バームクーヘンもまた食べたいわ~!!! → 以前のblog

・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・
クラブハリエ B-studio Osaka
住所:大阪市北区梅田1-13-13 阪神百貨店梅田本店 B1F
TEL:06-6348-8631
最寄駅:「梅田」駅



2011.01.04



新年会にて、Saoちゃんが持ってきてくれたクラブハリエのガトーフロマージュ。おいしぃ~~。


2008.05.06



昨日守山へ遊びに行ったら、案内してくれたUちゃんがお土産に・・・とくれたケーキ。
案内してもらった上にお土産までくれるなんて、できる女Uちゃん。
ありがとう。

すっごくおいしかったです♪♪♪



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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

家ごはん 玄米食

Category : 食べる
12月から家でのごはんを玄米にしました。





以前は白いごはんに玄米の粉を入れて一緒に炊き込んでいました。

↓ これです。

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高いけど、少量入れるので、炊いた数で割ればそんなにコストはかかりませんでした。

なぜこのパウダーにしていたかというと、玄米は100回噛まないと栄養にならないと聞いていたからです。
このパウダーは玄米を100時間炊いたものだそうで、ちゃんと玄米の栄養素を取れるとか。
手軽だったんです。


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千坂式食療法 → HP

で、玄米を100回噛まなくても食べれるようにするには、圧力鍋の中に土鍋を入れて3時間以上炊くとよいんだそうで。
そういうことを聞いていたので、玄米は躊躇、白米に玄米パウダーを入れる方法にして2年ぐらい過ごしていました。

ふと最近、近所のスーパーで玄米が販売されているのを見つけ、チャレンジする時期がやってきたような気がしたので圧力鍋と土鍋を購入。

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12月〰1月は忘年会・新年会などで外食は楽しみたいし、お土産・もちよりなスイーツなど砂糖もいっぱいですが一人だけそれを断るのもしたくないし、おせちなんかは味付けも濃い(^^;;
一年で最も食が乱れる時期…>_<…
玄米生活も一時中断していました。

でも! 一応年末年始のいろんなコトも一段落ついたので、これからはまた玄米食にしてみようと思います。

断食、禁糖 などいろいろやってみたいことも出てきました。
楽しみです。


外食いっぱいするしスイーツも食べるけれど、できる範囲で健康のためのことはやってます。



一汁一菜
健康にはいいかもしれないが、お料理上手にはなれない(^^;;




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高校生ぐらいから不調なのが当たり前だった私は、今が一番身体が軽いんです。
週3ぐらいで片頭痛、電車で立ってられない(若いのに座って!と言われるけれど本当にしんどかった)、しょっちゅう風邪を引く、肩コリ、たまに貧血気味、授業はほとんど寝てしまう とか。
でも病気ではないし、学校に行けるし、遊びにも行ける。
自分ではそういう状態しか知らないから、それが未病で不調だとも分かっていなかった。

なんでみんなは電車で立っていられるんだろう?
私はなんですぐ疲れて座りたくなっちゃうんだろう?
私がなまけものだからそうなるんだろうか?
とずっと思っていました。

サプリも飲んだし、整体も行ったし、ちょっとでもラクになるためにいろいろやってきました。
食事についても勉強しました。→全然徹底できてないけど(^^;;
ヨガに出合い、家ごはんは粗食を心がけるようにして、今はかなり身体が軽いです。
「あぁこれが普通なんだ!そりゃあ電車で立ってても平気だな~」なんてやっと実感できている今日この頃。

食べ物に気を使わなくても、元気だよ っていう方は元々生まれ持ってきたものが強いんだろうなぁ。
ツイテますよ!うらやましいです。

大学時代、私がひどい肩こりに悩んでいる時に「なんで肩なんか凝るの?」って言っていた友人が今「どうしたら肩こりがましになる?」って私に聞いてきたりするのが面白いです。

弱かったおかげで早くからいろんなことに気づくことができたことをラッキーだと思うようにしようと思います。


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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

野菜茶を作る ~使いきる~

Category : 食べる
最近野菜を干すことにはまっております。
人参とか甘~くなるので、おやつがわりにしたりして。


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ごぼう茶を作ってみた。





ささがきを天日干しして空炒り。





薄めが好みなので少なめに入れてお湯を注ぎ、3分ほど蒸したらできあがり。
まぁまぁのお味です。ごぼうです。



次はウルトラ蒸し生姜。




1mmの厚さに切って、30分ほど蒸した後、天日干し。
スーパーで買った1個分の生姜がこんなに小さくなっちゃいました。





この生姜を食べるだけでかぁっと熱くなります。
お鍋やお味噌汁にこれ入れるのが自分的ブーム。

普通に食べるより、身体を温めるショウガオールの効果がが高くなるそうですよ。




そしてあまり美しくない最後の写真は玉ねぎの皮茶。
これ捨てちゃうとこだけど、よ~く洗って10分煮出す。

そんなにおいしいものじゃないけど、ポリフェノールの一種であるケルセチンが豊富なのが玉ねぎの皮なのです。
だから捨てるのもったいないのです。

冷まして飲むといけます。

珈琲を1日5杯ぐらい飲んでた時期もあったけど、最近は1杯にしてます。
インスタントコーヒーを職場で飲んでいたけれど、2年ほどインスタントではなくドリップを飲んでいました。
今年久しぶりにインスタントを飲んだら、ぜんぜん飲めなくなってた。
今はドリップを1杯、多くて2杯。
で、こんな野菜茶やほうじ茶・玄米茶を飲んでます。

がぶがぶ飲んでいた頃より、珈琲も美味しく感じる気がする。



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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

お餅つき

Category : 食べる
お餅つき(*^^*)





できたては最高!
柔らか〜い(≧∇≦)





きな粉は砂糖多めが美味しい!

餡入りも美味しいけど、イチゴと餡をくるんだらいちご大福!
楽しいっ!

大根おろしも美味でした〜(*^^*)



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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

ガトーフェスタハラダ グーテ・デ・ロワ

Category : 食べる
※ 2014.12.06 ※



ちょっとしたことのお礼にと、ガトーフェスタハラダのラスクをいただきました。
包装が豪華だなぁと思っていたら、プレミアム!






チョコ掛けの金箔がかかってるプレミアムバージョンでした!!!




※ 2014.08.09 ※



ガトーフェスタハラダのラスクをいただきました〜!

グーテ・デ・ロワとは王様のおやつで、フランスではお茶会のことをそういうそうです。

だからフランス国旗の配色なのかな。

久しぶりにたべることができて、嬉しい!



※ 2010.03.07 ※




梅田・阪神百貨店の地下で長い行列のできているお店、、、ガトーフェスタ・ハラダのラスクをいただきました。

確かにおいしい。
けれど私はあんな行列には並べないな〜。
だからいただけると、とってもうれしい


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テーマ : 大阪
ジャンル : 地域情報

メロンパンの皮

Category : 食べる
あまりコンビニには行かないんだけど、

たまに行くと、楽しいコンビニ。





本日見つけたのはコレ、メロンパンの皮!

皮だけ売ってる〜(≧∇≦)


確かに、メロンパンで一番食べたい部分は皮だ。

パンというか、クッキーぽい。





雨上がりの道が落ち葉で色づいていました。



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テーマ : 美味しいもの
ジャンル : グルメ

マールブランシュ 秋の贈り物 かえで蜜パイ&ごまカラメルパイ

Category : 食べる



京都のお土産、マールブランシュのリーフパイいただきました〜!

箱がとっても素敵〜!

紅葉の立体ラッピング(*^^*)





ごまカラメルパイ & かえで蜜パイ

上品、サクサク。

素敵なお土産、ありがとうございます〜!


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テーマ : 美味しいもの
ジャンル : グルメ

GODIVA 〜ラブ ゴディバ〜

Category : 食べる
※ 2014.11.10 ※




ある日LINEでこんな写真が送られてきた。
よくわからないので既読無視しといた(笑

そしたら翌日、お土産!って言ってGODIVAのチョコをいただきました。





りんくうアウトレットのお土産だって。
めっちゃ嬉しい〜!

毎日10時のおやつに1粒、3時のおやつに1粒食べる幸せよ。







※2013.07.18※

ゴディバのチョコレートとクッキー



ゴディバのチョコレートとクッキーのセット、いただきました♪


パッケージが美しいです。
空けた瞬間に、美しくて嬉しくなってしまいます。

ゴディバのマークって馬に乗った女性なんですね。
まじまじと初めて見ました。
ゴディバ婦人の由来はこちら → GODIVA
歴史と由緒のあるチョコレートなんだなぁと改めて思いました。


ゴディバのチョコレート


クッキーは上品で美味しいし、チョコレートも美しくていろんな味が楽しめるのがいいですね。
幸せなコーヒータイム♪

72%カカオの大人っぽい味もなかなかいいけれど、
私はやっぱり甘いミルクチョコレートが好きです。

甘いけれど、上品な甘さ、それが流石!と思います。


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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

ふなっしーまん

Category : 食べる



ファミマで出会ったふなっしーまん。

衝動的に買ってしまった。


買った後に考えた。

ふなっしーは梨の妖精。

ということは、梨味?

おいしいのか・・・。


食べて見た。

ふなっしーの左頭部からがぶっと。





梨味しない。
全くフルーツ的な要素はない。

肉まんだった。
こってりした感じの。

梨感は0だった。

肉汁プシャー‼︎


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テーマ : 美味しいもの
ジャンル : グルメ

ぬか漬け生活

Category : 食べる
ぬか漬け。

毎日はできないけど、ぬか漬け。

なんとか、漬けてます。


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こちらなら、ズボラな私でもなんとかぬか漬けを作ることができています。





キュウリとミョウガ。
ミョウガがお気に入り。





人参、大根。
こちらもいいカンジ。





次はナス。
定番感!






ピーマンとか





セロリとか

野菜をいろいろ漬けてます。

乳酸菌たっぷりのぬか漬けを食べて快腸生活をめざします〜(≧∇≦)




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大人味チョコレートが美味しすぎてとまらない

Category : 食べる
イチジクが美味しい。





1個だけ・・・と思ったのに。

3個も食べちゃった(^^;;



さらにさらに、とまらないもの。





オトナの甘さのキットカット。

1箱もらって、誘惑に負けて食べてしまった。

砂糖とか、お菓子とかやめようと思ってたのに。






キットカットの翌日は、大人のきのこの山とたけのこの里、もらった。
これも食べてしまった。

お菓子とか、自分でわざわざ買って食べることはないんだけど、あると食べてしまう。
逆に言うと、あると食べちゃうから買わないようにしてる。

だから今まで食べたことなかったのに。

意思弱い…>_<…


さらにその次の日、大人味キットカットを1ダースもらった。

なんの拷問なんだろうか、これσ(^_^;)

意思と誘惑の戦い・・・(T ^ T)




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喜界島の叉目糖

Category : 食べる
初めての登山を終え、ぐったりして仕事も手につかないのではないかと思っていたのに、

ふくらはぎの筋肉痛以外全く支障がないことに、驚いています。


以外と体力ある人だったのかな、ワタシ。



登山の時は甘いものを食べますが、この登山が終わったら脱砂糖!と思ってました。



ところが、


喜界島出身のOさん(以前もサーターアンダギー山ほどくれた)がプレゼント!といって大きな紙袋を持って来てくださり、、、






お菓子袋の山、ど〜ん!

この各種が何袋も入ってた(^^;;


みんなに配り、ホッと一息。



するとOさん、再び現れ、

「あんたの分は別に持って来たよ」と。

な、なに〜!(◎_◎;)


各種類が2袋ずつとザラメ2袋。






このザラメ、奄美の黒糖で、サトウキビの絞り汁をそのまま煮詰めて作られているので、ビタミンB1やB2、カリウムやカルシウムなんかのミネラル、アミノ酸を含んでいるんだって。

普通の白砂糖と違って精製されていないからこその、栄養分。


今日から

脱・砂糖!

改め、

脱・精製された白砂糖!

にしたいと思います。




お菓子の方は、考えます・・・。




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