スポンサーサイト

Category : スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ヨガしめくくり ~ この一年をヨシとする会2015

Category : ヨガ
2回目の参加、ヨガ教室のしめくくりである「この一年をヨシとする会」

去年の秋から大先生の教室に通わせていただくようになり、もう一年経ったんだなぁと日の経過の早さを思う一方で、ヨガに関しては濃くて楽しく幸せな学びの一年でした。

去年参加した時は訳も分からず、人も分からず、皆さんの出し物を見ていた印象が強かったです。

その印象で、ヨガをするとは思わずの格好で行ってしまいました。

去年のブログを見たら、ヨガしたって書いてあった。 

→ヨガしめくくい~この一年をヨシとする会~新年に向けて太陽礼拝108回~

いかんなぁ。






組アサナ という3〜4人のグループごとでのアサナをやりました。

私は今勉強中の身であったので、ものすご〜くアサナのできるお二人と一緒の三人組でした。

「どうしよう〜!レベルが違いすぎる〜!」と最初焦りましたが、「ま、レベルが違うのはわかってることだし。いっか、楽しもう!」って思えました。

「シルシアサナをしましょうか?」ってご提案は、私が立ち上がり時に補助か壁が必要な為却下。 スミマセン、、、。






前屈もお二人はペッタリ床付きだけど、私は必死で曲げてる感が・・・。

まぁ、いいんだ。

ヨガを始めた頃は足の付け根がネックで開脚すらできなかったのが、開脚は前より広くなってきたし、おでこはなんとか床に着くまでいったし。

それでヨシ!なのだ。

まだまだ、これから、これから(o^^o)






唯一、得意なのはシャクラアサナ(ブリッジ)なので、それなら足を引っ張らないかも〜とお伝えしたら、それを取り入れて下さいました。

ちなみに、ブリッジの形で歩く=エクソシスト案も出ました。

私が「できませ〜ん」とい言う前に、「それはやめときましょう」←恐らく見た目が怖いから という一コマも(笑

なんだか、楽しかった〜❤️




そしてジンバブエの民族楽器ムビラ演奏に、三線合奏。

ムビラはオルゴールのような不思議な音でした。

精霊の音というのがピッタリくるような演奏。

私もムビラやりたいなぁ。

手持ちでどこでもやれる楽器を何かやりたいと最近思っていたところに、ピンと来る出会いです。

来年の楽しみは、もしかしたらこれかもしれない・・・な~んて。





三線合奏のお二人は今日が初めまして。

なのに、先生の素敵なムチャぶりで、合奏!

お二人とも声が素晴らしかったです!

同じ趣味の方とヨガで出会えるなんていいですよね〜!






そして、お食事会。

みなさんの持ち寄りは、それぞれかぶることなく、いろんなものがバランスよくちょうどよく、その具合がいつもすごいな!と思います。






いつもながらお料理上手な方々のおいしい一品をいただけるのが楽しみ♪

アボカド、牡蠣 美味~!!!





蓮根、高野豆腐の卵とじ、豆腐の揚げボール!

身体によさそうなお料理がずらり!





私はまたこれ・・・ (。-_-。)






左後はくら寿司!わ~い。

右後は 豆腐・納豆・海苔のお料理。 なんと身体によさそうな!

そして、プチシューツリー♪♪♪ かわいい! 美味しい!


2015122617374354e.jpg


ステンドグラスクッキー。

お酒が入るとムチャぶりが増す先生(笑!

ムチャぶりコントに、ムチャぶり三線再び、ムチャぶり歌(笑!

先生のムチャぶりにノーと言わず答えるみなさん、ステキ!

それはやはりこの会が楽しいから。

そしてそんな会を開催して下さる先生のおかげなんですね〜(o^^o)

音楽いっぱい!楽しくて美味しい時間をありがとうございます。





お土産もいっぱいいただいてしまいました。


にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ
にほんブログ村



《ジンバブエ》ショナ族のムビラ / 民族音楽




関連記事

テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ

Comment

非公開コメント

プロフィール

lily-clover

Author:lily-clover
☆大阪中心のおいしいお店訪問記
 ★かわいいカフェが好き。
 ★おいしいランチを食べると幸せ。
 ★たまにはモーニング。
 ★ごくたま~にちょっと豪華なディナーも。
☆大人かわいい旅行記
☆1年1山をめざす、ゆる登山日記

お願い
お店の情報はブログ投稿時のものですので、変わっている可能性があります。正しい情報はご確認下さい。 写真の転載はご遠慮下さい。 リンクフリーです。 リンクしていただける時にコメントいただけると嬉しいです♪
カウンター
since 2012.01.02
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
地域情報
185位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
近畿地方
26位
アクセスランキングを見る>>
おすすめ!
カレンダー 月別アーカイブ
01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -
地域カテゴリー
人気ページランキング
タグ

フルーツ カフェ ランチ 美術館・博物館 水辺のお店 お宿・温泉 お城・遺跡 麺類・粉モノ バーベキュー・ハイキング 和食・居酒屋 神社・お寺 建築・イルミネーション 緑に囲まれたお店 アート・美術館・博物館 自然 ご来光 パワースポット レストラン ライブ 映画 花火 ルクア 梅田 モーニング 朝食 スイーツ・パン 博物館 音楽 町並み CITTA手帳 北海道 ヨガ 洋食 スープカレー カレー フレンチ 和菓子 公園 将棋 イタリアン 和食 懐石 中華 焼肉 薬膳 スペインバル ベーカリー ビュッフェ パン食べ放題 肉バル 紅茶  激辛  中華料理 ラーメン 気球琵琶湖 釜飯 美術館  スイーツ バウムクーヘン 建築  パエリヤ グランフロント スペイン料理 バル 海鮮 パンケーキ 野菜 湯葉 そば ハイキング 登山 観光地 鞍馬 お寺 神社 貴船 オリーブオイル うどん 堺筋本町 サンドイッチ 中之島 北浜 水都大阪 アウトドア アクロヨガ 唐揚げ 本屋 鶴橋 空庭Dining 江坂 うなぎ 長野県 諏訪湖 ワイン ビール スパイス スリランカ料理 バー 隠れ家 果物 山荘 パン アイス  お寿司 お刺身 珈琲 新大阪 お菓子 ローケーキ マクロビ ベジタリアン ローフード 豊中 旬のもの 空豆 おうちごはん 玉ねぎ 新玉ねぎ 梅酒 梅干 クレープ ガレット おでん 洋風おでん ホワイティ梅田 吹田市 クリームパン 山田 イタリアンバル パスタ ナポリタン アップルパイ 服部天神 コーヒー 箕面 ステーキ 日替 中崎町 お土産 ポテサラ 丸ビル 熟成肉 夕日 ウメキタ 屋台 インテリアショップ 松山 母恵夢 タルト 愛媛 団子 鯖江 福井県 めがね ミュージアム 福井 眼鏡 バンコク タイ 食堂 福島 フランス菓子 芦屋 韓国料理 リゾート 西宮 オムライス 温泉卵 温泉 仙台 空港   富士山 飛行機 ドライフルーツ チョコレート チョコ ブロッコリー 本に出てくる料理 トレーダージョーズ 海外土産 ホームパーティー ドミノピザ ピザ 旅行 南国 インド料理 本町ランチ 景色 展望台 夕陽  甲陽園 ツマガリ タイ料理 アユタヤ ドンムアン空港 スパ 女子旅 マッサージ シーチャン シーチャン島 ワット 観光 自転車 世界遺産 アジアティーク マンゴー 市場 エアアジア 関空 LCC アジア 京都 京都タワー ホームパーティ お鍋 居酒屋 お酒 ふぐ マシュマロ 手土産 ナッツ 手作り クッキー 豊津 寿司 リーズナブル 朝活 引き寄せ チーズケーキ ケーキ JR ラテアート 鉄道 キャラクター ウメキタフロア バーベキュー お好み焼き つけ麺 ビンゴ 断捨離 断食 ハム お肉 黒豆  フグ 柚子 箕面の柚子 ロールケーキ エキスポシティ フチ子 ビストロ 大阪 太陽礼拝 まめ わらび餅 南青山 東京土産 東京 アサナ 外ヨガ 朝日 朝陽 みかん アート クリスマスの約束  持ち寄りパーティ 忘年会 キーマカレー 塗り絵 コロリアージュ 巻き寿司 デコ巻き クリスマス ステンドグラスクッキー 話題のレシピ ロマンチック街道 小路 豊中市 大阪モノレール沿線 飲む シンクロニシティ 岸辺 飲み放題 食べ放題 正雀 お片づけ 収納 整理収納アドバイザーのお仕事 メンタル 感謝 言葉 ウルフルズ 廃墟 ジブリ 瞑想 簡単料理 阪急電車北千里線 アウトレット 心斎橋 竜王 滋賀県 体調管理  北欧 健康 フレンチ・イタリアン 中華・韓国・エスニック M会 懐石料理 献血 緑丘 ダスキン 洋食・定食屋 万博公園 景色がいい 千里中央 北大阪急行沿線 マフィン 発行食品 ヨーグルト 居酒屋・お酒 古民家のお店 収納・片づけ お肉・ステーキ インテリアショップ・雑貨屋さん テーマパーク お米・ごはん・おにぎり 健康的 野菜・フルーツ お気に入り写真 魚介類 レトロビルにあるお店 プリン かわいい料理 ビュッフェ・食べ放題 モニター イベント ナン 唐松岳 北アルプス  キャンプ 名古屋 ヤッサ フレンチトースト 天六 思ったこと めんたいこ 博多 カツサンド 健康・コスメ 断捨離・収納 景色のいいお店 ハワイ こだわり食材 パラダイス・B級面白スポット ワークショップ・工場見学 セール・アウトレット・100均 交通・道の駅 緑に囲まれたお店 パワースポット 台湾 コスメ 町あるき 鎌倉 横浜 青春 ゴディバ  伊勢うどん 伊勢 

検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

リンク
吹田 レストラン
旅行口コミ情報
QRコード
QR
RSSリンクの表示
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。